sábado, 30 de junho de 2012

Pesagem + Reflexões sobre mês de Junho!!

Bom dia meninas,
sábadão OOOBA! (com chuva, mas tá valendo)

Hoje é o dia oficial da minha pesagem
e aí o resultado foi que eu...


Vamos ver:

Pesagem de sábado passado 23/06/12 => 83.2
Pesagem de hoje dia 30/06/12 =>  82.9

-300 gramas!

Eu estou muito feliz por 2 motivos:

1º-> Eu saí dos 83 \o/
2º-> Porque eu pesei 83.2 no sábado de manhã, e depois disso meu fim de semana como vocês sabem, foi o uó do borogodó. O que me fez engordar e quando me pesei na segunda meu peso era 84.6 kg isso mesmo foram 1.4 kg que eu engordei em um fim de semana descontrolado. Sendo assim desde segunda-feira até hoje (sábado) eu eliminei 1.7kg.

Entenderam agora o porque que eu estou tão feliz?
kkkk

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Balanço mês de junho!

No dia 1º de junho pesava=> 85.9kg
No dia 30 de junho peso => 82.9kg

Eliminação do mês de junho => 3kg

O que eu achei:
Foi bom. 
Mas não foi ótimo.

Por que?
-Tive inúmeras jacadas desnecessárias que comprometeram meu emagrecimento.
-Não consegui seguir a dieta das notas que eu pretendia no planejamento do mês de junho.

O que fazer agora?
Me comprometer.
Me organizar melhor para esse mês de junho que inicia amanhã
e focar principalmente no fim de semana,
aonde foram os meus deslizes.


Eu sei o que eu quero então
tenho que correr atrás.

Mais tarde volto com o planejamento do mês de julho.
(que eu VOU seguir)

Beijos e mais beijos

22 comentários:

Maria Santos disse...

Aeee =)
parabenss pelo emagrecimento!!! Vamos que vamos eim?? =)
muito obrigada pela visita =)
tenha um lindo sábado!
Beijoss

Deise Oliveira disse...

Parabéns pelo resultado Roh!
É isso aí vamos que vamos que amanhã começa um mês todinho novo para nós arrasarmos!

Beijão

pensemagromodeon.blogspot.com.br

Catuxa Mimi disse...

Parabéns pela evolução do peso e da cabeça!
Sim pq é preciso entendermos o q falta para chegarmos onde queremos!
Força!!!! :)

Dani Lima disse...

Parabens!!!
Meu mês foi bem parecido com o seu, com jacadas e hoje com a eliminação de 300 gramas.
Que de pouquinho em pouquinho nós possamos chegar nos nossos objetivos né...
Bjão

Nina disse...

Uhuuuu! Nossa, você engordou bastante em um finde hein, se for jacar não come com culpa, é a pior coisa...
Mas 3kg em um mês foi bom né, e ainda sabe que se focar mais consegue ir mais longe, mas é isso Roh, de vagar se vai longe, e sabemos que no início a gente começa a perder ligeiro, depois dá uma desacelerada, não é?
Muita #FFF nesses mês que vem aí pra nós!
Beijos e bom finde.

Expatriada disse...

Parabéns linda! Parabéns por tudo, pelo pesinho e por estares mais consciente!

Beijão grandão!

Janaina disse...

Que maravilha Roh!!!! Parabéns pela eliminação!!!
Emagrecer 3 kg em 1 mês é tudo de bom!!!
Tenha um ótimo final de semana light...
Beijinhos...

Gih disse...

Parabéns Roh!!
Continue sempre com essa determinação que o seu resultado será alcançado brevemente. Fico feliz por você. Continue seguindo tudo direitinho e você verá os benefícios vindo logo logo!! Bjos Gih♥

Giovanna disse...

Nossa, acho que nunca vou conseguir ser a primeira a comentar aqui hein...kkk'
Parabéns florzinha, viu como você consegue??

>> http://coisasdagiovanna.blogspot.com.br/ <<

Graci Baiana disse...

Parabéns minha flor!
Beijão!

Simone disse...

amiga você vem tendo ótimos resultado, isso mesmo se planeje que logo estará em sua meta real, torço por você grande beijo.

Fabi Lange Brandes disse...

poxa, vc está eliminando tãooooo bem, está de muitos parabens mesmo
beijos e lindissimo dia

ANA CHRISTIANE disse...

ROHHHHHHHHH....parabéns minha lindeza...como sempre tão guerreira!!! é isso ai...falta pouco pra casinha dos 70kg amiga...continua firme que chegamos lá!!!!FICO MUITO FELIZ POR MAIS UMA CONQUISTA SUA!!!!bjusssssssssssssssssss

Jéssica Roberta disse...

amiga achei um resultado muito bom

se continuar assim logo vai alcançar sua meta

bjs

Valquíria disse...

É bom sair da rotina né, mas sempre com parcimônia. O bom é que vc está conseguindo resultados e perder o estímulo agora é morrer na praia.
Siga suas metas e td dará certo :D
Bjos!
amonailart.blogspot.com

Fernanda disse...

Oie...Rô parabéns pela eliminação...espero suas novidades para esse mês...bjos e bom fim de semana!!!

Thaine disse...

Parabéns Roh!!!!
é isso aí...

Continue assim e conseguira sua meta...

bjinhos

emagrecendocomthaine.blogspot.com.br

Linda disse...

Parabéns!!!
Acho essa avaliação super importante.
É aí que separamos o que deu certo do que não deu e podemos fazer os ajustes.
Vamos lá querida, você vai muito bem!
Beijosss

Dani Páscoa disse...

Ownnn que delícia né??

Eu não sabia que vc fazia a dieta das notas, fico muitoooo feliz!! :) Parabéns pela sua eliminação!! :)

Letícia disse...

Parabéns Roh! Perder 3kg no mês é super valido! São kilos que nunca mais voltarão pra esse corpitcho né???kkkkkkk

Parabéns!!!

Beijo

http://rumo-certo.blogspot.com.br/

rachel disse...

Show menina! 3 quiolos em um mês é ótimo! Bjussss

Caryn disse...

Parabéns, mesmo com jacadas você obteve ótimos resultados.. COntinue assim, abraços!