sábado, 16 de junho de 2012

Demorei mais apareci!!!

Olá meninas lindas...
...eu achei que nem ia conseguir postar hoje, 
fiz umas visitinhas mas não todas que eu deveria.
Hoje o dia foi muita correria para mim e até minha alimentação foi
tudo muito improvisado e não tirei fotinhos.

Mas antes eu queria falar uma coisa do post de ontem:

Meninas eu falei que tinha sido uma tragédia por jeito de falar.
Porque não comi aquilo por estar com vontade e sim
por puro olho grande sei lá, mas não foi algo que fiz porque estava com desejo de tal coisa.
Mas da mesma forma, eu disse que não ia
ficar me lamentando que eu tinha comido e pronto. 
ok?


Cardápio do dia 15/06/12!!

11hs-> 1 yakult   (acordei tarde)

12hs-> 2 colheres de arroz integral
1 colher de feijão preto
1 pedaço de sobre coxa

15hs-> 1 xícara de café com leite com adoçante
1 pão Dukan c/ creme de ricota light e geléia de morango

18hs-> 3 bolachinhas de leite

20h30min->  3 pedaços de aipim (ou mandioca)  assado

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Eu acordei as 10hs hoje mas como eu tenho que tomar o meu remédio da 
tireóide eu preciso ficar 1 hora em jejum,
o que eu acho um saco, mas tem que ser assim para o remédio fazer efeito.
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Acreditem que essa semana fez uma temperatura super agradável 
 e um sol maravilhoso aqui no Rio Grande do Sul, mas para
esse final de semana está prometendo uma chuvarada 
e o frio de volta :(
Está tão úmido que as pedras na frente da minha casa e até o piso da minha casa está pura
água horrível. Então eu cheguei em casa e vi tudo pisoteado e fiquei muito chateada
porque ontem eu havia feito a maior faxina na casa. 
Aff......
Resultado agora a noite fiquei fazendo faxina na casa toda de novo!!!
E o pior que se chover amanhã mesmo, não vai ter adiantado de nada.
E a pergunta que não quer calar:
Por que eu fui faxinar??
Porque sou louca!
Pelo menos mandei umas calorias embora hahaha
:)

Bom amanhã é dia de pesagem e vamos ver 
se adiantou comer mais 
no sábado passado eu estava com 85.3kg e amanhã
com quanto eu estarei??????
Façam suas apostas!

kkkkkk

Emagreci?
Engordei?
Empaquei?

Não perca o próximo capítulo,
neste mesmo canal,
e não sei em qual horário!
kkkkkkkkkkk

Um beijão, florzinhas
Até amanhã! (ou melhor hoje né porque agora é 1h da madruga)
;)


11 comentários:

Char disse...

\o/\o/\o/ Ansiosa pela pesagem.
Você é carta premiada. Tenho certeza do progresso. Volto mais tarde para conferir.
Beijossssssssssssss

Noiva Kaka disse...

Oi menina... sua alimentação esta linda!! hehehe sua doidinha fazer faxina duas vezes... hj eu preciso faxinar minha casa, mais estou pensando em deixar tudo assim ainda hehehe com a chuva q esta prevista vir nao vai adiantar nada...

Valquíria disse...

Roh, continue comendo em intervalos regulares, isso ajuda mt :DD
Quem sabe fazer a ceia com um chá não melhora inclusive o frio???
Que chato isso, ter que faxinar depois de faxinar :/
Bjos!
amonailart.blogspot.com

Nina disse...

Aff nem me fala nessa umidade, o banheiro aqui fica horrível, mesmo prometendo chuva já já vou faxinar kkk...
A semana estava bem agradável mesmo.
Acho que você emagreceu.

Beijos

Cleidi Wingler disse...

AMIGA APOSTEI QUE VC EMAGRECEU kkkkkkkk,tô de dedinhos cruzados viu!
Quero te agradecer pelos parabéns do meu aniversário,obrigado linda!!!
TENHA UM FINAL DE SEMANA ABENÇOADO POR DEUS!!!
Bjussss

Wanessa Guimarães disse...

Bom final de semana, querida. Que Deus te abençoe!

Beijo,
http://www.estanteseletiva.com/

ANA CHRISTIANE disse...

OI ROH...que o resultado hoje na balança seja ótimo pra vc...não tenho dúvida minha amiga...pois disciplinada que nem vc é, com certeza terá bons resultados!!!!bjussss e um lindo FDS

Janaina disse...

Olá Roh tudo bem???
Estou torcendo para vc ter emagrecido!!!!
Mais tarde passo aqui para ver o seu resultado, é claro que eu não vou perder a cena do próximo capítulo, neste mesmo canal e em qualquer horário...kkkkkkkkk.
Tenha um excelente final de semana!!!
Beijinhos...

Dany Scaffo disse...

Kkkkk, faxinar emagrece, menina.
Espero que você tenha emagrecido. Força para você. ;D

Beijos.
Bom final de semana.

Sorteio no blog ;p
http://diariodasunhas1.blogspot.com.br/2012/06/sorteio.html

Cíntia Milanese disse...

Oi, bonita!
Se te consola, pense nessa luta, como uma luta contra o vício! E toda recuperação de vício, existem as "recaídas". Mas, com muita força de vontade, temos que passar por isso, retomar e o mais importante, nos perdoar para seguir em frente.

Aproveite o frio. Quando está frio, nosso metabolismo dá uma acelerada. Um beijo.

Adriana Oliveira disse...

Oi Roh!!! Veja a faxina pelo lado bom, Atividade fisica, quer coisa melhor pra queimar essas calorias extras...rsrsrs. A receita do bolo ja esta la...bj.