segunda-feira, 25 de junho de 2012

Balanço do Final de Semana!!!

Aiaiai...

Na verdade eu tô e não tô com vergonha!

Estou com vergonha:
Porque sexta-feira começou o desafio "Mais leve do que nunca" e eu faço parte de um trio com a Mary http://dieta-vida-nova.blogspot.com.br/ e com a Aline http://emagrecemente.blogspot.com.br/
e me envergonho por causa delas.  Então me desculpem meninas! 
Mas hoje já estou compensando bem o dia de ontem.
E meninas eu garanto não deixar vocês na mão e vou botar pra quebrar essa semana
e sem jacadas.

E não estou com vergonha:
Porque não foi algo tão exagerado assim, mas como foge do que eu deveria ter feito, sei que não foi legal.
Ontem a noite jantei pastéis de carne moída com minha família e nem vou dizer quantos comi, mas estavam deliciosos e comi sem culpa.


A balança hoje me deu uma acusadinha, mas nada de grave e acredito que moderando bem hoje
eu consigo trazer ela de volta para o meu lado.

A noite eu volto com o cardápio
bonitinho de hoje.

Um beijão garotas
e como vocês foram de final de semana?

27 comentários:

Noiva Kaka disse...

Final de semana eh sempre um problema neh!!! Esses encontros de familia sao pacabá!! heheh

Rafinha disse...

O meu final de semana tb não foi lindo não!
Comi doce, mesmo que moderadamente sabado e domingo e ontem a noite tive uma compulsão daquelaaaaas!
afffff
mas já passou!
Hoje o dia está lindinho e vou terminar ele assim!
bjos

Carol disse...

oi amiga
o meu fim tbm nao foi aquelas coisa sabe
eheheh
mas é isso mesmo.. vamos compensar né
ótima segunda
beijoo

Letícia disse...

Adorei seu blog! Estou te seguindo!!!

Boa sorte no desafio!

Beijo!

Fabi Lange Brandes disse...

não precisa ficar com vergonha, agora é determinação pra seguir adiante
beijos

Janaina disse...

Olá Roh tudo bem??
Final de semana sempre acontece algumas coisinhas deste tipo, mas o importante é não desistir e correr atrás do prejuízo...
Beijinhos...

Caryn disse...

Esse final de semana, ou melhor no domingo foi uó pra mim, comi tudo que tinha direito..Mas estou tentando compensaro preju...

Thássia S. disse...

Não tenha vergonha!!! Rohh, simplesmente levante e continue a caminhada!!

Bjkss

Vilma Silva disse...

Oii Flor!!
Que isso a luta continua rsrsrs.
Mas é verdade desisti jamais.

bjs boa semana.
http://cosmeticosbelezasaude.blogspot.com.br

Aline disse...

Parceira, não tem nada do que se envergonhar... se a gente estivesse fazendo tudo certinho, não precisaria de desafio, nem de blog, de nada disso, pq já estaria no peso ideal há tempos. E só pra constar, este foi o primeiro final de semana de milhares em que eu não enfiei o pé na jaca. E não me arrependo, não. Tudo que comi estava delicioso, engordei com prazer, mas agora que estou nesta de perder peso vou fazer o melhor que puder para levar uma alimentação balanceada sem exageros. E conte comigo para o que precisar.
Juntas somos mais fortes.
Se cuida e beijos.

Thaine disse...

Nossa!!
Dei uma xeretada no teu blog e vi que vc é um exemplo de determinação!!!

Parabéns pelas metas alcançadas...continue assim...

Tô de olho no seu blog...

Abraço

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Thaine disse...

Parabéns pelas metas alcançadas...continue assim...

Tô de olho no seu blog...

Abraço

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Thaine disse...

Parabéns pelas metas alcançadas...continue assim...

Tô de olho no seu blog...

Abraço

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Thaine disse...

Parabéns pelas metas alcançadas...continue assim...

Tô de olho no seu blog...

Abraço

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Thaine disse...

Parabéns pelas metas alcançadas...continue assim...

Tô seguindo seu blog...

Abraço

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Charmosa Poli disse...

Oi, Roh!

Tenho certeza que hoje vai compensar o fugidinha do domingo ;)

Guria adorei a ideia do desafio "Inverno 2013 eu boto a bota"

Rola a parceria? Só um selinho pros blogs que quiserem seguir o projeto do boto a bota haushuahsha
Vamos amadurecer a ideia!

Beijo Charmoso :*

ótima semana!

Jéssica Roberta disse...

o meu fds não foi nada bom, mas ja tomei a iniciativa para a mudança

bjs

Jéssica Roberta disse...

o meu fds não foi nada bom, mas ja tomei a iniciativa para a mudança

bjs

Fernanda disse...

Também exagerei um pouquinho, mais nada que a gente não recupere...um beijo e boa semana!!!

Farmacela disse...

Amiga, esses pastéis vão embora hj já no meu caso, abafa, né? Quem sabe na semana q vem!!! Bora, fazer um semana light! Tb tô no desafio! bjão

Emagrecendo com Reeducação Alimentar!!♥♥♥ disse...

O importante é q vc tem consciência q depois tem q focar e voltar pra linha,parabéns amiga...boa semana..bjos.

Thaís disse...

Baaah, pastelzinho é bom mesmo... Que bom que já voltou para o foco! Ah, meu findo ta resumidinho lá no meu blog... To com preguiça de escrever aqui pq to no cel!

:D

ANA CHRISTIANE disse...

tem que se envergonhar não ROH...vc é um exemplo de garra, persistencia e determinação!!
é verdade amiga...nosso pesinho tá emparelhado kkkk...( separadas no nascimento rsrsrs) ...adoraria ter uma irmã como vc, tão gente boa!!!somos gêmeas virtuais rsrsrsrs!!!hoje já caprichei na água, fiz af e tô me alimentando bonitinho...pesinho já tá voltando a ficar lindinho...espero que sábado eu chegue pelo menos a meio quilo a menos que 83,5kg...já vou tá feliz da vida!!!fica com DEUS e vamos que vamos!!!bjokinhas

Thaine disse...

Obrigada pelo recadim!!
Eu acho a geléia de morango uma delícia, agora eu gosto dela um pouco azedinha...se vc gostar mais docinha coloca mais uma colher do adoçante que falei no post...

bjim e uma semana light p tu...

Thaine (emagrecendocomthaine.blogspot.com.br)

Deise Oliveira disse...

Por aqui o finde foi bem feio...Mas o que importa é que hoje já voltamos com tudo!
o/

Beijão

A teimosa disse...

final de semana é sempre mais complicadinho pra ficar dentro de uma RA perfeitinha né lindeza.. o meu foi bonitinho.. embora não seja sempre assim..rs.. bjokas e uma ótima semana

Nina disse...

Ah, eu tô com vergonha, minha semana passada foi jacada atrás de jacada, só apontei pra fé e remei. hahaha
mas todos os dias/semanas é de recomeço, e vamos simbora!
Pastéis são tudibom!

Beijos