terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Terça-feira Tchê!

Olá girls!

Como vocês estão?
Eu estou super bem e animada!
Pra variar!!!
kkk  ;)

A balança hoje me trouxe uma surpresa boa, o pesinho pré-natal:

\o/
Fico super feliz, lógico.
Mas preocupada, também.
Por quê?
Porque deu uma descida brusca de 1,1kg de um dia para o outro
e quando acontece isso, no outro dia sobe um pouquinho.
Mas igualmente tô feliz da vida e dando o que der amanhã, nada vai tirar a minha felicidade de estar fazendo a RA tão lindamente  como estou fazendo.
Então que venha o peso que vier amanhã.
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Meninas, eu falei para vocês já que eu tenho uma dificuldade gigante de tomar água.
1º porque dificilmente sinto sede;
2º porque mesmo sem tomar muita água eu vou muito ao banheiro (já fiz exames e tudo beleza)
3º porque me sinto enjoada tomando água.

Mas desde sábado estou me esforçando para beber água.
Mas me sinto super pesada por causa disso e sinto a barriga inchada.
Alguém se sente assim também?
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Cardápio de hoje:
9h30->
1 iogurt de ameixa light + aveia
2 fts. de mamão + linhaça
1 ft. de pão integral c/ req. e geléia
12hs->
2cls. de arroz integral
1/2 concha de feijão
1 ped. de peito de frango
salada de cenoura ralada
16hs->
1 xíc. de café com leite
8 bolachas de centeio nesfit
19hs->
 1 copo de iogurt light
3 torradinhas integrais com req. e geléia
___________________________________

Ah!
Respondendo as perguntas:

-Se fiquei flácida, depois dos 41kg eliminados?
Sim. Mas até acho que fiquei pouco, sendo que eu não aliei a RA com atividades físicas. 
-Se tenho estrias na barriga?
Sim, e muitas kkkk. Não só na barriga, como em outras partes, mas
não me incomodo com isso não, são marcas que vão me lembrar pra sempre o
que eu fiz comigo mesma.
______________________________________

Bom meninas,
por hoje é isso!
Beijocas



20 comentários:

Francine disse...

Ola Roh,
obrigada pelo carinho de sempre viu!!
eu bebo muita agua (5 litros aproximadamente/dia) e me sinto enchaderrima no final do dias... como to com probemas de retenção de liquido preciso tomar diureticos pra conseguir urinar... caso contrario fico enorme!!
apesar do desanimo q bateu a minha porta, hj me encontro mnelhor e mais confiente!! obrigada pelo apoio!!

bjs light

Ka disse...

Oi Roh, tem que ver isso da água, coloca uma ou duas rodelas de limão no copo, além de fazer bem sacia mais. Beijo beijo. Ah, parabéns pelo pesinho!!

dfvgddfvc disse...

Oi obrigada por responder minhas perguntas!!bjos

Carla Renata disse...

As marcas que ficam são pra mostrar o quanto ja vivemos.. tbem nao me importo com estrias, afinal não sou mais nenhuma garotinha pra sair de top com piercing no umbigo..kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre

Brupi Emagrecendo !!! disse...

Oi Rô o meu peso tambem abaixou mto qro so v amanhã mas p mim vc ja ta linda .... e alimentação bunitinha rs eu tb peguei estrias na barriga e na coxa perto da virilia aff ja tive com depressão por causa disso .... mas to com vc beijinhud

buscandoequilibrio.org disse...

Oi Roh! Parabéns!!! :-)
Eu fiquei com umas estrias a mais na perna e bumbum, mas tambem nao ligo. Praque me estressar com o que ate o momento nao tem solucao...Perda de tempo!
Beijocas
Carla Pancha

Diana Rocha disse...

roh parabéns por sua conquista! fico muito feliz . adorei as respostas das perguntas pensei nisso tb e vc respondeu !

Vou emagrecer sim disse...

Parabéns lindona..Eu não tenho dificuldade de beber agua não, me faz um bem danado, mas quando eu bebo muita agua eu fico indo no banheiro em meia em meia hora, mas é ótimo pra limpar o organismo, quando eu bebo bastante agua eu sinto que eu emagreço com mais facilidade, mas as vezes e falho em beber agua, mas é por pura safadeza mesmo..Um forte abraço.

Linda disse...

Oi querida!
Nossa, dessa eu não sabia, eu achava que você fazia caminhadas e tal, mas foi sem exercício nenhum mesmo? E tem gente que diz que é impossível... Já pensou se a gente acredita nessas coisas? Aff viu...
É lindo ver seu peso ceder a cada dia e você cada vez mais animada.
Obrigada por compartilhar o problema das gordurinhas nas costas. Agora sabendo que tem jeito me animei ainda mais.
Te adoro amiga!
Um beijo no coração!

Juliana disse...

Olá Roh Parabéns pelo 1,100 eliminados bom respondendo a tua pergunta eu amo água mas quando bebo muita me sinto pesada sim mas deve fazer parte néh rs ... vi que vc respondeu algumas perguntas ali achei interessante estrias nem me fale acho que tenho até no coro cabeludo rs achei legal seu cardápio.

Bjks

vidadecasadaa disse...

Nossa, eu tbm tenho uma mega dificuldade de beber água... Ela pesa, cai estranho... Sei lá... Estou conseguindo tomar a bonafont, bem gelada... Parece q cai mais leve... Pra mim, antes da cirurgia água era tudo igual... Agora, meu estomago avisa que não é... hahahah Bjos

Noiva Kaka disse...

Oii amore... que bom que seu peso esta baixando!!
Ahh quem não tem estria neh!!
Depois q eu emagreci os meus seios tipo murcharam sabecomoéné! hehehe
Mais se der tudo certo ano q vem coloco meus peitoes! Dai eh soh alegria! hehehe

Sim, estou mais animada!

Rafinha disse...

Ahhhhhhhh menina a coisa aqui tb pega de estria até no olho se deixar!
AHAUHAUHUAHUAHUHAUHAUHAUHAUHAU
mas fazer oq né? Tb não ligo mto não!
bjos

kelen disse...

ROH SOU SUA FÃ !!!
QUE PESO MAIS LINDOO PARABÉNSS
SOBRE A AGUÁ QUE BOM QUE ESTÁ TOMANDO MAIS , AGUÁ É SAÚDE PURA E QUANTO MAIS MELHOR RSRSRS
BJKASSSS
TE +

rachel disse...

Roh eu luto para conseguir tomar água todos os dias! É difícil, mas vou tentando!

Essa coisa de aumentar de um dia para outro tb me deixa louca!

Beijinhos!

rachel disse...

Roh eu luto para conseguir tomar água todos os dias! É difícil, mas vou tentando!

Essa coisa de aumentar de um dia para outro tb me deixa louca!

Beijinhos!

Me reinventando... disse...

Tinha muita dificuldade de tomar água, mas agora consigo de bôa, você tbm conseguirá...rsrs! E esse negócio de aumentar de um dia pro outro tbm acontece comigo e é retensão de líquidos... será que não é a mesma coisa que acontece com você?? Continue firme, você é um exemplo pra mim de força e determinação! Você me inspira! bjs e boa semana linda!

Jéssica Roberta disse...

o menu ta lindão.

Eu diferente de vc já bebo muita água
ainda mais agora com a dukan.

vc é um grande exemplo para a gente.

bjs

Mª Gyzele Moura disse...

Arrasoh na pesagem e no cardapioo!!!

Eh isso aii menina... vamos que vamosss \o/



beijoss ;D

Bruna disse...

Oiee Roh...parabéns pelo empenho e peso eliminados...Ah sou o contrário, me preocupo mto com as estrias, e assim q terminar meu processo de emagrecimento e estiver trabalhando é claro vou dar um jeito de tratá-las. Outra coisa que me incomoda e mto é o fato de ter perdido mto peito... estou mais do que certa a colocar silicone,, afinal de contas oq vale é vc se sentir bem, e é isso que devemos buscar a cada dia.

Fique com Deus

Bruna