sábado, 29 de dezembro de 2012

Sábado pesagem oficial!!!

Olá meninas!

Minha pesagem hoje, não foi a das mais bonitas,
porque como contei, não fui uma boa menina no Natal.
Quer dizer, no Natal só não, desde sábado até terça. Foram 4 dias comendo muito, de tudo e sem horários.

A balança claro que mostrou tudinho para mim na quarta-feira e nem se fez de rogada kkk
De 68,6  de sábado, meu peso foi para 72,6 na quarta-feira.
Exatamente 4kg a mais!

Entendem quando eu digo que eu tenho uma p*** tendência a engordar?
Pois é!
Mas como eu não sou de ficar chorando, nem me lamentando eu tratei de fechar minha boca na quarta mesmo e seguir na linha para ver se eu amenizava um pouco a pesagem para hoje, mostrar para vocês.

E realmente eu consegui!
Não alcancei meu peso de sábado passado, mas reduzi e muito comparado ao peso de quarta-feira
e já me sinto vitoriosa por isso.

Minha pesagem de hoje foi:

69,4kg

Então o saldo da semana foi:

Sábado passado => 68,6 
Hoje => 69,4
Então, aumentei 800g

Mas se eu olhar com outros olhos:

Quarta-feira => 72,6
Hoje => 69,4
Então, eliminei 3,2kg

Bom, ao meu ver acho que minha semana foi ótima.
E eu tenho que me preocupar mesmo agora é com as festas de Ano Novo.
Não quero aumentar 4kgs de novo né!

Então hoje estou me cuidando, me vigiando para não fazer nada errado e nem amanhã,
se eu for jacar mesmo, que seja na segunda de noite e na terça somente.

Não posso me cobrar demais, mas também não posso encarar todos os dias como festa, 
me entendem?

Quero iniciar o ano de 2013 em paz,
comigo mesmo e com meu corpo e encarar esse novo ano 
como um novo desafio para mim, mas desta vez de forma espiritual.
Mas isso fica para um outro post.

Um beijo meninas lindas
e até a próxima

9 comentários:

Andreia B. disse...

Oi Rosana, meu saldo também foi de quase 4 kg nessas épocas de festas. Eu estava com 78kg, fui parar no 81,3, mas agora voltei pro 79,8... mas é difícil viu... só coisa gostosa!

Mere disse...

Parabéns pela sua força de vontade e determinação... Eu por equanto tô só com a vontade, a força ainda não consegui...

Expatriada disse...

Oi Roh! Assim que se faz, deste a volta por cima e correste atrás do prejuízo. Parabéns, muita determinação nessa tua atitude. E valeu a pena! Tomo isso como exemplo de que até no mesmo dia podemos virar o jogo ao nosso favor e parar com a comilança. Beijo grande, que 2013 seja um ano ainda mais maravilhoso pra ti, cheio de alegria, saúde, amor, paz e prosperidade.

novafasecampbell disse...

aii que booooooom que eliminou ein rooooh! um beijo amiiga

Francine disse...

Oi Roh,
coisa boa hein...
tbm engordo com uma velocidade muito grande, nossaaaaaaa!!
o lance é se controlar!!
esta virada por aki tbm sera encarada de modo espiritual...
adorei a sua msn carinhosa!! obrigada!!

bjs light e sucesso

Andréa Martinez disse...

É lindona, nós que temos problema em ganhar peso temos que nos contentar com a ideia de que Natal engorda e ponto final. hahahah Mas que bom que você soube ver isso como um processo natural e dar a volta por cima. De 72 pra 69 é um grande avanço :) Parabéns! Beijão

Renata disse...

Oie...
Você engordou, mas emagreceu muito em poucos dias, isso que importa.
Bjos...

Valquiria Novaes disse...

Nossa, mas festas de final de ano é impossível não engordar affffff
Mas continue firme, falta pouco!
Bjos e boa semana!
http://amonailart.blogspot.com.br/

Carla Renata (A Teimosa) disse...

ah lindeza.. kem não engordou nessa semana ke atire o primeiro panetone..rs... mas vamos correr atras do preju que agora tem mais festança, com uma comida que vai durar a semana toda..rs.. bjokas e vamos juntas