terça-feira, 18 de dezembro de 2012

A 10% de bateria! kkk

Oi meninas,
hoje eu me sinto um pouquinho melhor, mas
totalmente inquieta e sem vontade de fazer nada, nem na internet
eu tive paciência de ficar.

Passei a tarde vendo televisão deitada no sofá
da minha mãe pedindo que o dia terminasse de uma vez.
Pra baixo é pouco!

Tentei levar a alimentação numa boa, acho que consegui.
A TPM também está dando as caras, já me sinto inchada com os peitos (ou o que sobraram deles) super doloridos. 
Meu marido me trouxe o remédio do hipotireoidismo hoje
amanhã de manhã em jejum 1 hora antes do café da manhã eu estarei voltando a tomá-lo.
Tenho médico marcado para o dia 2 de janeiro e refarei todos os meus exames novamente.

Vamos ao cardápio:

9h30min.->
1 iogurt light de ameixa + aveia
12hs->
massa com pedaço de peito de frango
16hs->
café com leite
1  ft. de pão de forma 12 grãos tostado
19hs->
melancia em pedaços
21h30->
1 copo de iogurt de mamão light 
3 torradinhas 8 grãos com requeijão light e geléia de uva

A vontade de comer mais estava nas alturas, mas me controlei bem e optei comer
coisas um pouquinho mais fortes.

Fiz um antes e depois de rosto para vocês verem:

Hoje em dia me sinto muito mais auto confiante,
me sinto  mais vaidosa, mas
bonita e muito mais feliz.

Obrigada pelo carinho
e pela compreensão de vocês por esses dias que eu ando com bateria baixa
mas logo eu estarei com carga completa tá kkkkk

Um beijão

21 comentários:

Rachel Escolhi Emagrecer disse...

Força, minha querida! Vc se alimentou bem hj apesar de estar nessa situação! Melhoras!! Bjs

Lindo seu antes e depois de rosto!!

Lii disse...

Essas fotos valem muito a pena, pra notarmos como evoluimos né!
mesmo nos dias mais tristes, so de ver essas fotos ja melhoramos um pouco, haha

um beeijo e força ai

Carla Renata (A Teimosa) disse...

ficar na linha na tpm é coisa de heroina.. e por isso sei ke vc pode..rs. bjokas lindeza.. e vamu firme

Equilíbrio! disse...

vixi, hipotireoidismo não é fácil, meu marido teve que retirar a tireóide...só qdo passamos por isso percebemos a importância dela. Desejo melhoras aí...e junto com TPM...só com muita oração mesmo....meu filho viu sua foto e duvidou que fosse a mesma pessoa...rs...tá lindona...bjs

Lu Fernandes disse...

Minha flor linda, me diz uma coisa.. pq não vai poder comprar o vestido novo? pelo problema de saúde ou $$$?
Tenho um aqui muito bonito, que comprei e usei no ano novo e nunca mais, por ser prata e todo de paetê, até olhei suas fotos no face, mas acho que não te serve, sou muito baixinha, ficaria muito curto em você! peso entre 48 e 50 e meço 1.52 e vc? Eu não me importaria nem um pouco de te dar ele, pelo contrário!!!!! mas acho mesmo q vai ficar minúsculo!!!:(

Criticando por aí - Caroline disse...

Que linda, Roh! Seu rosto ficou muito mais lindo agora. Parabéns pela vitória do dia a dia *O*


Beijos,
Caroline, do Criticando por Aí.

Rita disse...

Linda !!

Fofinha disse...

Linda a foto do antes e depois amiga...Bjão

Linda disse...

Oi amiga!
Ah meu bem, não fica mais sem o seu remédio não. Dê prioridade ao seu bem estar. Ficar assim deve ser horrível! Aliás, "deve" não, eu sei que é porque a TPM me deixa assim.
Você está tão linda e tem tantos motivos para focar feliz e animada, essa condição não combina mais com você. precisamos de você forte, porque agora és a nossa maior inspiração. rs
Dá aquele trato no cabelinho como eu ensinei e verá como levanta o ânimo. rsrsr
Beijão!

Tha_Paz disse...

Nossa quanta diferenca parabensss!! Mt forca msm.. Bjao

ANA CHRISTIANE disse...

Ô MINHA MORENA...MELHORE VIU...QUE SEU ORGANISMO VOLTE LOGO AO NORMAL!!! E TEM QUE SE SENTIR CONFIANTE MESMO ROH...POIS VC TÁ UMA LINDEZA!!! BJUSSS MANINHA E BOM DIA

Lídia disse...

Oi Roh!

Faz tempo que não passo por aqui. Mas não desanime flor! Vc já deu mtos passos grandes.

Acabei de conhecer um blog, no estilo do seu. Resolvi vim compartilhar aqui com vc, ok. O endereço dele é http://blogdathazaupa.blogspot.com.br/

Bjsss querida.

www.papofemininoetc.blogspot.com

Bruna Araújo disse...

Nossa Roh, olha a diferença. Não fique para baixo, olha como você está conseguindo. Parabéns.

ontendency.blogspot.com

Equilíbrio! disse...

rs. sei que é vc...falei isso para ele...mas qta diferença...parabéns...bjs

Valquiria Novaes disse...

Affff, esse período é terrível msm, ngm merece!
Adorei seu cardápio :D
Bjos!
http://amonailart.blogspot.com.br/

buscandoequilibrio.org disse...

ROH!!! Seu antes e depois é tranformador!!! Parabéns mais uma vez. :-)
Queridona, nada de ficar sem remédio. nada é mais importante do que sua saúde porque sem ela, como vai cuidar de você, dos filhos, do marido.
Fique bem aí! Melhoras!
Carla Pancha


rachel disse...

Que ótimo que voltaste Roh! Ando oscilando também na mesma faixa de pesinho que tu. Não emagreci nem perto do que emagreceste mas acho que quando estamos próximas do peso ideal as coisas são mais complicadas.

Força que vaischegar nos 65 de mansinho =) Beijosss

Cary disse...

Oi amiga!!
Que foto motivadora...
Olha também ando sem energia nenhuma, deve ser o calor, ou a TPM que está na área.... espero que isso passe!!
Um beijo e parabéns pela alimentação linda e equilibrada!!

Lu Fernandes disse...

Minha flor... me manda seu endereço! Email ou por mensagem no face!!!
luthfernandes@yahoo.com.br
bjosss sua linda!!!!

Fabi Lange Brandes disse...

Roh querida, aproveite e olhe o quanto vc já fez... tdos temos dias assim, creia que amanhã será melhor.... vou aproveitar e pedir seu voto.... estou concorrendo em um concurso literário, se puder ajudar a divulgar e votar, fico agradecida... beijos da Fabi.https://apps.facebook.com/votacaoblumenaunorte/

Jenni Gama disse...

Ah! ta linda ,imagino que muito feliz também,se apegue em Deus seu alto refugio,tenho certeza que amanhã estará melhor,o marido cuidando e tá dengosa né kkkkkkkkkk bjss amore já estava com saudade, bem vinda de volta,fique bem tabommm