quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Tudo bão aí?

kkkkkkkkkkk
Aqui tá tudo belezinha
Graças a Deus!

Hoje foi um dia mais calmo, sem
pensamentos terroristas  rs
Portanto correu tudo bem e tranquilo.

Estou ansiosa por amanhã, 
que é dia que pegarei meus exames.
Como falei pra vocês, passei semanas sendo uma menina má na alimentação
portanto me sinto apreensiva quanto aos exames.
Mas seja lá o que der,
o que eu sei que estou disposta a melhorar o que for preciso.
Já que sabemos que a alimentação tem TUDO a ver com a nossa saúde.

Mas amanhã conto para vocês os resultados :)

Então vamos ao meu cardápio 
desta quarta-feira:
Café da manhã:
Café com  leite
2 bisnaguinhas (sem nada)

Almoço:
2cls. de arroz
1/2 concha de feijão
pedaços de carne

Café da Tarde: 
(NÃO TINHA VISTO QUE A FOTO TINHA FICADO PÉSSIMA)
Café com leite
1pct. de panetini da Eqlibri

Lanche:
1 banana
1pt. de iogurt zero

Jantar:
1xíc. de leite com toddy
sandubão light (recheado de salada)


Um beijão e até amanhã

3 comentários:

Farmacela disse...

Q linda, Roh! Fico feliz q hj tenha sido um dia melhor. Força e vai dá tdo certo com os exames, pode crer! bjs

Criticando por aí - Caroline disse...

Roh, continue assim! Você está indo super bem com a sua dieta *O*

Beijos,
Caroline
http://criticandoporai.blogspot.com

Patty disse...

Se DEUS quiser vai ta td certo com seus exames!!! E que cardápio delicia ein