quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Hummm o que dizer...

Olá meninas!

Hoje termino o dia chateada comigo...
...eu fiz tudo tão bonitinho, comi nos horários, comi na quantidade certa mesmo desejando comer o triplo e agora a noite fui cheia de boa intenção preparar um bolo de cenoura integral para comer no café da manhã de amanhã.
Até aí tudo belezinha!

O negócio foi desandar quando o bolo ficou pronto e eu apressada fui desenformar o bolo ainda quente e ele simplesmente quebrou, exalando ainda mais aquele cheirinho maravilhoso de bolo quente pela casa. 
Minha primeira reação sem pensar muito foi pegar uns pedaços que quebraram e comer, quando vi já tinha comido o tamanho mais ou menos de uma fatia.
Meus planos para o jantar era comer um misto quente, mas
vendo que eu estava prestes a colocar tudo a perder por causa do bolo eu achei melhor, pegar uma xícara de café preto e uma fatia generosa de bolo e matar a vontade, antes que a vontade me matasse.
Acho que agi da maneira mais acertada naquela hora.
Mas me sinto triste de ter sucumbido ao desejo guloso e não ter resistido como havia planejado.
No total posso dizer que foi 2 pedaços generosos de bolo de cenoura integral e sem açúcar (menos mal) rs.

Vamos conferir:
A balança sorriu novamente hoje (apesar que ela estava meio doida hoje)
No total em 8 dias foram -1,8kg.

Com essa derrapada hoje, acredito que amanhã ela me
mostre um número um pouquinho maior, porque amigas
ela não me perdoa (não sei se é para rir ou para chorar)
Mas como rir é o melhor remédio, eu prefiro rir kkk


Amanhã é outro dia e 
pretendo fazê-lo muito melhor que hoje.
Orem por mim!
Boa noite flores!!!

7 comentários:

Dea Martinez disse...

Poxa colega, apesar da escorregada você ainda está indo bem, não se martirize! O bolo era integral e sem açúcar! Seu corpo tá agradecendo o presente! Às vezes é bom sorrir um pouqinho :) Beijos

Como Melhor Logo Emagreço disse...

Vc fez da forma q entendo correto, pensou na troca e fez a sua troca inteligente...o aplicativo q uso e o cardio treiner...gosto muito....bom feriado...bjs

Daniele da Silva disse...

Eu não consigo ver no que vc errou!?O seu plano alimentar está ótimo!

Valquiria Novaes disse...

Oi, Roh, pelo menos o bolo era integral, ngm resite bolinho recém feito com café quentinho heheheheh
Bjos e bom final de semana!
http://amonailart.blogspot.com.br/

Fabi Lange Brandes disse...

sério, o meolhor que vc fez foi sem dúvidas, comer uma fatia generosa e matar a vontade, parabéns
beijos

Janaina Mello disse...

Eu vou te dar uma moca no cucuruco se eu te pegar nessa neura de novo! Vamos com calma dona Rosana!!!! Ei, olha no espelho e desencana só um pouco dessa balança! Eu vou falar pro Nivaldo tirar a bateria da tua! Ah se vou!
AMO muito vc e te peço, não deixe que a balança te engane! Como estão tuas roupas?
Beijo beijo beijo

Carla Renata Galassi disse...

lindeza.. nem eskenta a passarinha ke isso não foi nem um caroço de jaca.. desanuvia..rs.. eu qdo faço bolo ja vou desgraçando desde a massa crua ke largo um tantão na bacia pra "rapar" kkkkkkk.. bjokas e sucesso