Cardápio do dia 25/05/12 + Unhas de findi!!!

Oi lindonas, como foram de sexta-feira?
Achei que ia dar um passeio agora a noite, mas minha filha está com dor de garganta então achei melhor
nem saírmos.
Vou deixar para o final de semana.

Meninas deixa eu falar pra vocês,
a linda da Mel do blog  Minha Nada Doce Jornada ela fez um comentário
que me fez pensar e me deixou mais que felizona, vou mostrar um pedacinho para vocês:


"se 44kg fosse uma montanha, vc ja teria subido até o topo, e ja teria descido 2 degraus! E pra baixo é sempre mais facil!!! hahaha"




Meninas depois que li isso hoje, me senti tão forte, tão poderosa,
que parece que tudo me é possível!!!
Obrigada Mel, sua lindona!
É por isso que vale muito a pena ter um blog, porque vc se comunica com pessoas que entende o que vc está vivendo e o que está sentindo e sabe falar exatamente aquilo que você precisa ouvir.
Todas vocês contribuem muito para eu a cada dia
estar aqui firme e forte.
Outra coisa meninas, eu acho muito bom fotografar as refeições porque assim
eu vejo um meio de me policiar para não cometer exageiros.


E aí gostaram da fotinho de antes e durante de ontem?
A próxima vai ser daqui há 6kgs, quando eu estiver com 79kg (ai que sonho)


Ai como eu estou faladeira hoje...
...tá tá tá eu vou parar!


Seque o cardápio:


7hs (antes do jump)-> 1 quadradinho de chocolate amargo  


9hs-> 1 copo de iogurt light
1/2 mamão papaya
2 torradinhas com geléia de morango

12hs-> 1 sobre coxa assada (sobra do churrasco de ontem)

1 colher de arroz branco ( NÃO COMI)

salada

14hs-> 1 laranja do céu   (adoroooo Nina)

16hs-> 1 xícara de café com leite desnatado com adoçante

1 pct. de flay toast

18hs-> 1 copo de gelatina light

20h30min.-> 1 pct. de crocantíssimo (é uns pãezinhos torradinhos)

Estava completamente sem saco de fazer comida, então optei por algo pronto.

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Nas unhas para o Final de Semana:

Colorama Paixão, adorei!

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Assim encerro meu dia comestível kkkk

Amanhã é sábado, início do final de semana. Tenho que ficar de olho para

não vacilar, quero ver se posto aqui no blog, assim acho mais fácil, me comportar kkk

Senão, podem puxar minha orelha, viu!

Um beijão minhas lindoas, ótimo final de semana

e

até amanhã

beijos!