Olá meus doces lights,
como estão?
Por aqui está tudo lindo e tranquilo.
Graças a força que Deus tem me dado.
Eu pensei muito em relação a continuar ou não a postar as fotos dos meus cardápios
e decidi que continuarei a postar.
Na verdade tem dias que eu como mais, tem dias que eu como menos.
Eu vou indo de acordo com o que a balança vai me mostrando.
Então, tem dias que meu cardápio é mais sequinho como em um cardápio
de quem quer emagrecer e tem dias que meu cardápio está mais rechonchudo como quem está mantendo
Então em cima de cada cardápio estarei informando
do que se trata o cardápio.
Então só seguirá o cardápio de manutenção quem quer e só seguirá o cardápio de emagrecer quem quer.
Mas não vou ficar sem atender quem precisa de inspiração.
Mas peço que fiquem ligadas a legenda do cardápio.
Vou começar a colocar no título também, assim ninguém pode dizer que não foi avisado, ok!
Ai como amo meu blog!
Então vamos lá:
Cardápio de RA (emagrecer)
Minhas florzinhas,
já falei demais.
Fiquem com Deus e com o meu beijo.
Até amanhã

15 comentários:
amiiga, vc se controla bem né.. um beijo da campbs <3
cardapio ta lindo.. lindeza.. ke sua semana seja extremamente abençoada.. bjooooo
Parabens pelo controle alimentar...lindo cardapio
.
Uma linda semana pra nós! Acho uma ótima ideia continuar postando as fotos para inspirar o pessoal. Beijos
Como eu queria um cardápio lindo desse... Continua a postar sim, todas nós amamos sua R.A...
Beijokas linda!
http://projetoemagrecerja.blogspot.com.br/
Que legal que ficou assim , mas facinho pra gente entender né, como sempre td lindo demais, bjs.
Cardápio ótimo! Apesar de ainda estar em tratamento e emagrecimento faço o mesmo. Têm dias que escapo, mas nada demais...ainda consigo me manter no peso direitinho. Mas dia seguinte fecho a boca sempre, por precaução hahahaha.
Vc é inspiração, tenho sua revista! ;)
Passa la no meu :)
http://dekarodrigues.blogspot.com.br
Nossa Roh ta lindo seu cardápio parabens
bjus
ai que coisa linda essa organização moça
beijos
Aiiiiiiiii que cardápio lindo. Porções de princesa.
É verdade... tem dias que comemos um pouco a mais... outro a menos... Comigo também é assim.
Beijos
Oi Roh otima idéia essa sua, colocar legandas....
Dia com cardapio lindo parabéns!
Bjus
http://odiariodeumafuturaexgordinha.blogspot.com/
Roh,
Continue sim com seu cardápio.
ADORO!!!
Bjnho
http://mudancaseconquistas.blogspot.com.br/
Manter é a palavra, dias melhores e outros nem tanto, isso já aprendeste a fazer!! =)
Beijinhos e boasemana!
Continua ótimo seu cardápio.
Tenha uma linda terça- feira
bjos
até q enfim achei a revista...estava com medo de não encontrar...e acredita que já tinha a outra...quase morri...qdo vi a nova por cima...fui desesperada e tinha um embaixo...acabou rapidinho...bjs
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