OOOOO Sabadão!

Voltei!

Obrigada pelos comentários pelo post anterior.

Fiquei muito feliz com a pesagem de hoje,

eliminar 900g é muito bom. 

É sinal que meu metabolismo continua a meu favor.

Tenho que comemorar.

Minha alimentação de hoje foi bonitinha,

realizei algumas vontades, mas nada que estragasse meu dia, estava sentindo 

mais fome hoje do que o comum, mas mandei bem.

RA é isso!!!

Vamos ao cardápio:

9hs-> 1 activia de ameixa com aveia

3 torradas integrais 8 grãos com requeijão light e geléia de morango

12hs-> Pizza brotinho com:

1 colher de molho de tomate, atum, ovo cozido, tomate, ricota light, orégano e salsinha

(delícia!)

14hs-> 1 fatia de melão com linhaça dourada e marrom

16hs-> 1 xícara de café com leite desnatado

8 cookies de laranja (121kcal)

19hs-> 1 banana
1 pct. magic toast

Demorei para comer porque fui ao mercado fazer as compras 

da semana.

22hs-> 1 caneca de chocolate quente light

Amanhã é domingão dia de descansar

e manter o foco.

Um beijo bem grande

até...