Olá meninas!
Hoje eu madruguei, estou de pé desde antes das 7hs,
meu marido lindo foi levar meus pais e meus sobrinhos até a Igreja
para pegarem o ônibus para Gramado, para a 6ª Noite da Alegria e desde
então ficamos de pé, já tomei um chimarrão quentinho para me aquecer (muito frio 6ºc agora)
e acabei de tomar meu café da manhã, porque como vocês sabem, que eu tomo o meu remédio para
o hipotireoidismo e eu tenho que ficar 1 hora em jejum.
Mas como o título já diz:
Sábado Dia de Pesagem Oficial
êêêêêêê!!!
-900g
Mas eu estou feliz demais!!!
Afinal mesmo depois de 30kgs eliminados, meu organismo continua a meu favor!
Vamos dar uma olhada no meu calendário:
No dia 1º de julho meu peso era de 83.7
então até hoje 28/07 eu já eliminei: 4.2kg
Está ótimo!!!!
Para atingir minha meta do mês falta eliminar 600g para entrar nos 78kg
Faltam 3 dias para acabar o mês, é algo bem audacioso né?
Mas vou continuar comendo normal pra ver.
Na terça-feira dia 31 eu posto meu peso e meu calendário
para vocês verem como ficou meu mês
OK
Agora minhas flores,
deixo um beijo
e o desejo de um Final de Semana
Maravilhoso e lights para todas nós.
então ficamos de pé, já tomei um chimarrão quentinho para me aquecer (muito frio 6ºc agora)
e acabei de tomar meu café da manhã, porque como vocês sabem, que eu tomo o meu remédio para
o hipotireoidismo e eu tenho que ficar 1 hora em jejum.
Mas como o título já diz:
Sábado Dia de Pesagem Oficial
êêêêêêê!!!
Então vamos lá:
Relembrando que o peso no sábado passado era: 80.4kg
-900g
Mas eu estou feliz demais!!!
Afinal mesmo depois de 30kgs eliminados, meu organismo continua a meu favor!
Vamos dar uma olhada no meu calendário:
*Lembrando que os pesos marcados referem-se a
pesagem oficial que é nos sábados
No dia 1º de julho meu peso era de 83.7
então até hoje 28/07 eu já eliminei: 4.2kg
Está ótimo!!!!
Para atingir minha meta do mês falta eliminar 600g para entrar nos 78kg
Faltam 3 dias para acabar o mês, é algo bem audacioso né?
Mas vou continuar comendo normal pra ver.
Na terça-feira dia 31 eu posto meu peso e meu calendário
para vocês verem como ficou meu mês
OK
Agora minhas flores,
deixo um beijo
e o desejo de um Final de Semana
Maravilhoso e lights para todas nós.
38 comentários:
Ahhh que coisa boa menina... parabens viu!!!!! vc eh uma guerreira!
Roh, eu não acho que você vai fechar o mês em 78kg....
Eu tenho Certeza!!!!
Você é esforçada e muito dedicada, e se duvidar vai fechar em menos ainda!!
Estou nessa com você, e virei correndo aqui para ver com quanto estarás!!
Mil bjos e um FDS lindo e Light para nós!! Gih ♥
Nossa, Roh, parabéns! Grande conquista!
Bjos!
amonailart.blogspot.com
Minhas querida! MEUS PARABENS!!!! vc eh um exemplo a ser seguido por todas nós!!! exemplo de disciplina e força de vontade realmente obtem resultados, parabens novamente! Estou super feliz por vc!
Nossa, Roh, parabéns! Grande conquista!
Bjos!
amonailart.blogspot.com
Nossa, Roh, parabéns! Grande conquista!
Bjos!
amonailart.blogspot.com
Que coisa mais boa, hein!! Quase de meta do mês atingida e ele aind anão acabou, viu! Tem aí mais alguns diazinhos para se dedicar.
Parabéns querida!! Vc realmente é uma guerreira, muita admiração por vc!!
Bjss
Parabéns Roh!!!
Bjus
Parabéns para você linda, como é bom mudar de casinha né, realmente é muito bom saber que mesmo depois de tantos quilos perdidos o teu organismo continua colaborando.
Você está indo muitíssimo bem! Não canso de dizer... 4 kg em um mês é erfeito! Tá de parabéns! :) Bom final de semana linda!
Eita amiga que felicidade!!!
Casa NOVA!!Casa dos 70 heim danada?
Fiquei muito feliz por vc!!
Parabéns!!1
bom fds!
Thaine
Parabénss sempre disciplinada ...
Admiro sua força
Bjkas ótimo final de semana
Queridaaa parabensssss
e q vc continue assim..
bjusss
sempre bem comportada!! parabéns linda.bjsss
Roh querida, que maravilhaaaaa!!!! Fiquei mt feliz por te ver na casinha dos 70! Que bênção!!! E o melhor de tudo é que, como tu falou, teu corpo continua colaborando e reagindo mt bem à RA! Que essa mudança de casinha te ajude a se motivar cada dia mais um pouquinho pra essa difícil jornada rumo à vida saudável pro resto dos nossos dias! Um grande beijo:) Bom findi, tá frio mesmo aqui no sul, só com chima pra se esquentar ;)
comedora compulsiva anonima
http://ccabstinente.blogspot.com.br/
Aeee parabéééns pelo peso! Você com certeza mereçeee! Um beijo sua linda!
Parabéns flor!
Adorei seu resultado. Sua determinação é contagiante.
Bjs
http://filhadefrida.blogspot.com.br/
Roh minha filha! estou encantada!
Parabéns!
Vamos fazer festa pois você acaba de entrar na casinha dos 70!!!
bjão
Parabéns amiga!
Nossa, que maravilha!
Olha como vale a pena viver no estilo RA né?
E fala averdade, basta ter criatividade para a alimentação ficar tão gostosa quanto era antes.
O segredo são as escolhas.
Um abração querida!
Parabéns, Roh!
Que delícia eliminar 900gr em uma semana!!!
Tá indo muitooooo bem!!!
Ótimo final de semana pro'cê!!!
Beijão
Parabéns 30 kg é um marco..
Bjos e bom fds
Oi Roh!
Que maravilha ler esse post!
Depois de tantos quilos eliminados continuas a emagrecer, constantemente! Isso é ótimo e super saudável!
Já estás em casinha nova e logo logo terás o peso que te faz feliz!
Grande beijo e obrigada pelo apoio! És uma querida!
Isso aí Roh, uma alimentação saudável, e mesmo sem exercício tu tá indo muito bem, fico orgulhosa! Parabéns!
ó, dia lindo que foi, nem ia estar tão frio em Gramado. rsrsrs
Beijão
Parabéns amigaaaa
parabéns mesmo =)
ótimo fim de semana
fique com Deus
beijão amore
www.coisasdeladdy.com
Parabéns Roh, fico super feliz.
ontendency.blogspot.com
Oiii
Parabéns , você está conseguindo chegar na sua meta!
Achei muito interessante você repartir isso com seus leitores, pois torna um grande incentivo para quem ainda não teve tal iniciativa!
Amei aqui e estou seguindo, se gostar do meu blog segue também?
www.die-rosenrot.blogspot.com
Bjs
Até mais!
Olá! Meus parabéns por ter emagrecido tanto, quase 1kg, com o tempo você vai emagrecer muito mais, boa sorte!
Beijos,
Fernanda Zucolotto ♥
http://facebook.com/meianoiteequinze
http://twitter.com/meianoitequinze
http://meianoiteequinze.tk
Guria linda, seja bem vinda a casa dos 70 hehehe, eu imagino a tua alegria, guria quando eu cheguei nesta casa, eu fiquei loka viu, lutei muito por essa casa hehehe
é isso ai que o peso desça mais e mais
beijocas@@@@@
ROH...MINHA IRMÃ G~EMEA MAIS LINDA DO MUNDO...VC ME DEIXA MUITO ORGULHOSA E INSPIRADA...QUERO MUITO SEGUIR TEUS PASSOS E TUA DEDICAÇÃO...30KG NÃO É PARA QUALQUER PESSOA!!PARABÉNS POR TER MUDADO DE CASINHA...COM ESSA GARRA TODA LOGO VC ALCANÇARÁ SUA META FINAL!!! OBRIGADA POR SER MINHA AMIGA E ENCHER MEU CORAÇÃO DE ALEGRIA E LUZ QUANDO VC ME VISITA!!! BJUSSSSS E UM BOM DOMINGO E UMA SEMANA FORTE PRA GENTE BJUSSSSS
Oiii
Q lindo seu progresso.. Eu preciso me focar.. Ter calmaaa.. E nao tentar emagrecer 3 na semana hahaha bjaooo e parabenss
Parabéns amigaaaaaaaaa...muito flz por vc.
O seu calendário de pesagem está chiquérrimo! Parabéns, você merece!!! Continue com essa força!!!Beijos, bom domingo
mais que linda!!!
parabéns!!!
mudou de casinha novamente né?!!
parabéns por mais essa conquista!
ai ke lindaaaaaa.. fechando o mes com um saldo suuuuuuuuuuuuuuuper positivo.. parabéns lindeza!! bjokas
Já já vc entra na casa dos 60kg!
Ai quero ver você mais magrela ainda! hahahah Olha PARABENS! É preciso muita força e muita coragem!
Que linda, Roh! :)
Tá quase chegando na meta, né, linda? Você já é uma inspiração pra mim, sabia? Obrigada pelo carinho costumeiro e saiba que eu estou torcendo por você, sempre. Um beijo.
gata, postei a receita da coxinha de atkins que vc queria viu? ta no meu blog
;***
www.belaguerreira.blogspot.com.br
Uau!!! Parabéns pela eliminação do mês... Você foi demais!!!
Amei o seu calendário com a perda de peso semanal. Eu vou copiar a ideia, viu?! Amei.
Boa semana, linda!!!
Postar um comentário