Feliz sim, mas a luta, essa continua!!!

Bom meninas hoje foi um dia de muita comemoração

como vocês sabem kkkk

mas a luta continua, pois ainda faltam 14kgs para irem para as kukuias rs.

Hoje, novamente meu intestino não trabalhou, 

isso é muito chato. Meu activia acabou, só poderei comprar no sábado

então amanhã apostarei só na aveia e na linhaça.

Meu dia hoje não foi perfeitinho, porque o jantar saiu do meu controle,

graças a surpresinha do marido, mas também não foi ruim não.

Vamos ao cardápio de hoje:

10hs-> 

1 activia zero de ameixa com aveia

1 fatia de pão integral light tostado com margarina

12hs->

 2 colheres de arroz integral

1 colher de feijão

2 colheres de batata cozida com frango moído

salada de tomate

16hs->

1 xícara de café com leite desnatado

1 potinho (de margarina kk) com sequilhos de polvilho (estava com uma vontade)

e 3 cookies integrais

20hs->  1 pedaço de pastelão assado

com recheio de frango e carne

(não tinha planejado isso, mas meu marido trouxe para eu experimentar,

o que eu podia fazer, não achei que fosse tão saudável mesmo sendo assado

então comi só um pedaço e dei pra ele.)

21h30min.-> (pretendo)

2 fatias de abacaxi com canela e linhaça

Não gosto muito quando acontece essas coisas,

mas sei que essas coisas acontecem,

portanto acho que a gente tem que saber lidar com as situações

que "aparecem".

"Vamos fazer o nosso melhor

os benefícios são para nós mesmos."

Agora vou fazer minhas visitinhas,

me esperem com um cafezinho pronto

kkk

Beijos e até amanhã!