Eita já é segunda de novo! (Dia 23/31 Ok!)

Voltei flores!

Obrigada pelas dicas meninas eu vou dar jeito

de comprar as coisinhas que me indicaram e vou mandar haver.

Meu dia hoje foi perfeitinho e eu pretendo que continue assim kkk

Mesmo achando que o aumento de peso não foi culpa minha, pois em nenhum momento nesse final de semana, me vi fazendo algo que eu julgasse um erro eu decidi, fazer um dia de compensação e reduzir minhas porções de hoje.

Então vamos ao cardápio:

9h30min.-> 1 potinho de iogurt corpus light

1/2 maçã (meu filho me pediu e eu não tinha mais)

12hs-> 2 colheres de arroz branco

1 colher de feijão

1 filé de frango grelhado

salada de tomate e alface

16hs-> 1 xícara de café com leite desnatado

2 castanhas do pará

18hs-> 1 banana

21hs-> 1 iogurt activia zero de ameixa

1 pão integral light com creme de ricota light e geléia de morango

Pra quem pediu fotos do meu sapatinho novo

com meus ricos pés rechonchudos dentro kkkkkkkk

aqui está:

e mais uma

Só não tirei de corpo inteiro porque passei o dia em casa bem a vontade

e com preguicite, nada visualmente interessante kkk

Eu hoje pela manhã fiz um pudim de leite condensado

porque meu maridão merece né e ele estava

a dias me pedindo e eu negando, por medo de não resistir e comer muito.

Eu ainda não desenformei, mas sei que não comerei, pelo menos não hoje.

Se me der vontade eu deixarei para comer amanhã no café da manhã, porque aí tenho o dia para queimar o docinho. Espero que fique bom, porque fiz com todo amor e carinho

para quem eu amo de paixão kkkk

Que linda eu!  hahaha

Então é isso.

Até amanhã lindezas

Beijo mega light