Ai que dia mais preguiçoso esse! (Dia 24/31 Ok)

Olá minhas meninas lindas,

como estão?

Eu estou muito bem,

tirando a enorme preguiça que invadiu o meu ser hoje.

Hoje amanheceu chovendo e chovendo muito, então o dia foi total dentro 

de casa e com isso a Dona Preguiça tomou conta desse corpo e eu fiquei encolhidinha

embaixo dos meus cobertores e edredons, porque o frio minha gente está

pegando novamente.   

:(

Mas como tomei muita água hoje eu não deixei de fazer atividade física porque 

subi e desci a escada várias vezes para fazer xixi

kkkkkk Isso tem que contar né?

Eu ainda estou com dificuldade de ir ao banheiro (leia-se nº2)

o coisinha chata e desconfortável isso, mas não quero me estressar com isso,

vou fazer o que devo fazer e ver o que acontece.

Meninas eu queria fazer uma observação:

eu não sou criança e acho que ninguém aqui é.

Se eu tivesse comido o que não deveria eu falava numa boa, como

várias vezes eu falei para vocês. Se o meu peso aumentou e eu falei que 

não sabia o porque é porque eu realmente não sei.

Como disse desconfio que seja pelo fato de não estar indo ao 

banheiro. Eu não usaria isso como desculpa para falar do aumento de peso.

Tenho dito!

Desculpa meninas por esse desabafo, mas é que parece que tem

pessoas que acham que temos algo a esconder e eu não entendo o porque disso.

Mas papo encerrado!

Bom,

obrigada pelo elogios ao maridão, ele ficou todo feliz 

pelos comentários. kkkk

Sobre o pudim:

*

*

EU NÃO COMI!

Nem um pedacinho.

Como eu disse para vocês ontem, se eu sentisse vontade eu comeria sem

problema nenhum no café da manhã, mas eu não senti vontade e

não comeria simplesmente para comer, então abri mão.

Claro que eu amei não ter comido.

Minha alimentação hoje foi bem bonitinha.

Eu estou precisando comprar um monte de coisas que eu esqueci de comprar sábado, 

mas por enquanto vou me virando com o que tenho em casa.

Mas semana que vem, vou fazer uma listinha pra não esquecer nada.

Prometo! kkk

Então vamos ver como foi meu dia de hoje:

9hs-> 

1 activia de ameixa com 2 colheres de aveia em flocos

1 fatia de pão integral light com creme de ricota light e geléia de morango

12hs->

1 colher de arroz branco

1 colher de feijão preto

2 pedaços de batata doce

2 colheres de couve com frango picado

salada de alface e tomate

14hs->

1 fatia de mamão com 1 colher de sopa de linhaça

16hs-> 

1 xícara de café com leite desnatado

1 pct. de magic toast integral

20hs->

1 ovo mexido

3 pedacinhos de carne bovina (o maridão chegou aqui

com um espetinho de carne, como não estava nos meus planos 

e eu não queria deixá-lo triste eu comi 3 pedacinhos e dei pra ele, sendo assim

reduzi para 1 ovo mexido e tirei o filé de frango que eu pretendia)

Acho que foi tudo ok, né meninas.

Um beijo grande

e até amanhã!