kkkkkkkkkkk
Aqui tá tudo belezinha
Graças a Deus!
Hoje foi um dia mais calmo, sem
pensamentos terroristas rs
Portanto correu tudo bem e tranquilo.
Estou ansiosa por amanhã,
que é dia que pegarei meus exames.
Como falei pra vocês, passei semanas sendo uma menina má na alimentação
portanto me sinto apreensiva quanto aos exames.
Mas seja lá o que der,
o que eu sei que estou disposta a melhorar o que for preciso.
Já que sabemos que a alimentação tem TUDO a ver com a nossa saúde.
Mas amanhã conto para vocês os resultados :)
Então vamos ao meu cardápio
desta quarta-feira:
Café da manhã:
Café com leite
2 bisnaguinhas (sem nada)
Almoço:
2cls. de arroz
1/2 concha de feijão
pedaços de carne
Café da Tarde:
(NÃO TINHA VISTO QUE A FOTO TINHA FICADO PÉSSIMA)
Café com leite
1pct. de panetini da Eqlibri
Lanche:
1 banana
1pt. de iogurt zero
Jantar:
1xíc. de leite com toddy
sandubão light (recheado de salada)
Um beijão e até amanhã

3 comentários:
Q linda, Roh! Fico feliz q hj tenha sido um dia melhor. Força e vai dá tdo certo com os exames, pode crer! bjs
Roh, continue assim! Você está indo super bem com a sua dieta *O*
Beijos,
Caroline
http://criticandoporai.blogspot.com
Se DEUS quiser vai ta td certo com seus exames!!! E que cardápio delicia ein
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