Oi lindas...
...como disse no post anterior. Estou em uma correria danada, achei que ia dar
uma acalmada mas que nada
continuo a toda.
Mas eu tinha que vir aqui pra mostrar uma novidade
a vocês que tanto me deixam felizes com os
comentários carinhosos.
Vamos ao resultado de hoje:
Recaptulando:
comecei a RA dia 05/12/11 com 109 kgs
\o/\o/\o/\o/\o/\o/
Estou muito feliz meninas
acho que estou indo super bem, e o melhor sem passar
fome. Como de 3 em 3 horas e escolho bem os alimentos e graças a Deus
tem dado super certo.
Mais uma vez tenho o que comemorar!!!
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Ah meninas, no café da manhã eu esqueci de tirar foto mas eu comi
* 1 copo de mingau de aveia
No almoço eu lembrei de tirar a fotinho
vou mostrar para vocês:
Meu almoço foi:
* salada de tomate, cenoura e pepino
* 2 pedaços pequenos de bife de carne de porco
Estava uma delícia.
Agradeço o carinho de todas
é muito importante para mim.
Bom meninas por enquanto é isso.
Até mais...
4 comentários:
E amiga tb to na dieta.
Add meu blog
bonequinhadepixe.blogspot.com
Dá uma espiada na loja
bonequinhadepixe.tanlup.com
Beijocas
Uhuuul! Mais tá que tá hein... continua firme e forte!, Foco!
Beijos
Oi linda obrigada
pela visita.
Boa sorte na sua dieta
Vou dar uma olhada sim pode deixar
bjão
Pois é neh Nina
Graças a Deus Menina
tô aqui felizona
bj
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