tag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post4874764798648815033..comments2023-09-21T12:52:32.055-03:00Comments on Mundo Rohsa!: Segunda-feira dia de Compensar!!!Roh Jardimhttp://www.blogger.com/profile/00542360893640721713noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-2009697698695206422012-06-26T21:24:55.596-03:002012-06-26T21:24:55.596-03:00Parabéns Roh!!
Continue na luta..
Bjim e abraço ...Parabéns Roh!!<br /><br />Continue na luta..<br /><br />Bjim e abraço baiano<br /><br />Thaine<br />emagrecendocomthaine.blogspot.com.brThainehttps://www.blogger.com/profile/08652112736485777829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-83028834476876868512012-06-26T20:01:09.812-03:002012-06-26T20:01:09.812-03:00Mas RA é isso mesmo amiga. Comer de tudo com moder...Mas RA é isso mesmo amiga. Comer de tudo com moderação.<br />Ninguém vive em restrição para sempre e começar um programa de emagrecimento assim é estar fadado à uma recaída quando voltar a comer normalmente.<br />Eu estou na dieta das 15hs mas ela não é restritiva quanto à alimentos, somente quanto a horários. Isso dá pra manter sem problema.<br />Estou aqui para te apoiar no que precisar viu?<br />beijão!Lindahttps://www.blogger.com/profile/00123290518811926834noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-45439172221213291732012-06-26T19:58:39.410-03:002012-06-26T19:58:39.410-03:00alimentação lindona
é bem isso como o que se gost...alimentação lindona<br /><br />é bem isso como o que se gosta com moderação<br /><br />pq magrelas com bem mas pouco<br /><br />bjsJéssica Robertahttps://www.blogger.com/profile/16533284023893986076noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-10703983690556472792012-06-26T17:55:58.572-03:002012-06-26T17:55:58.572-03:00Acho válido isso, só não se pode tornar a escorreg...Acho válido isso, só não se pode tornar a escorregadinha em um hábito kkkkkkkkk<br />Bjos!<br />http://amonailart.blogspot.com.br/Valquíria Novaeshttps://www.blogger.com/profile/14443161138329559534noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-5348932271927625722012-06-26T17:35:09.663-03:002012-06-26T17:35:09.663-03:00Sim Ro nós vamos no final do inverno. Agosto do an...Sim Ro nós vamos no final do inverno. Agosto do ano que vem!<br />=D<br />Estou mto feliz de ter dado certo..amoooo o RS já fui praí mtas vezes, mas não pra gramado!<br /><br />Qto as calorias eu estou anotando tudo que como e depois anoto as calorias. Se é industrializado eu olho na embalagem, se não eu procuro na net!<br />Ai é só somar!<br />hehehehhehe<br /><br />bjosRafinhahttps://www.blogger.com/profile/11518539343578316560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-12969042090686310952012-06-26T17:15:34.308-03:002012-06-26T17:15:34.308-03:00Concordo totalmente contigo.
Passei o final de se...Concordo totalmente contigo. <br />Passei o final de semana regradinho, mas ontem comi [muitos] bolinhos de chuva. Sentada a mesma com mamis, titias e vovó. Não podemos tbm dizer não a isso. É só compesar depois. A gente chega lá...<br /><br />Beijocas!!!<br /><br />http://filhadefrida.blogspot.com.brLuciana Mendeshttps://www.blogger.com/profile/12283416085497248087noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-24045439593562070882012-06-26T16:25:47.425-03:002012-06-26T16:25:47.425-03:00É amiga, o final de semana não é nada fácil mesmo,...É amiga, o final de semana não é nada fácil mesmo, mas temos que enfrentar né...BjosFofinhahttps://www.blogger.com/profile/14003959316951897597noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-31754874798157049552012-06-26T16:10:08.669-03:002012-06-26T16:10:08.669-03:00Cardápio mara.
Boa terça-feira.
by: Veve Pink
Port...Cardápio mara.<br /><b>Boa terça-feira.</b><br />by: Veve Pink<br /><a href="http://portal-pattys.blogspot.com.br/" rel="nofollow">Portal Pattys</a>Portal Pattyshttps://www.blogger.com/profile/06181534452131683383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-79598059026217345382012-06-26T16:07:58.330-03:002012-06-26T16:07:58.330-03:00Isso aí, roh! A gente não pode se privar de tudo ...Isso aí, roh! A gente não pode se privar de tudo só para ter um corpo perfeito. Tem que saber administrar certinho as horas saudáveis das horas de dar uma escapadinha! Uma vez fui à nutricionista e ela me disse "Não é porque eu estou te passando esse cardápio que você nunca mais vai poder comer um bolo de chocolate ou coisas do tipo, é só fazer a substituição certa".Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-69394242289656656392012-06-26T14:55:33.363-03:002012-06-26T14:55:33.363-03:00Modificaria tua frase só um tantinho:
"Eu qu...Modificaria tua frase só um tantinho:<br /><br />"Eu quero poder comer o que eu gosto mas quero DECIDIR CORRETAMENTE o quanto eu posso comer e quando eu posso comer."<br /><br />Linda, fiz um post sobre o nosso desafio em trio...<br /><br />Passa lá!<br /><br />Beijo e ótima terça.<br /><br />;)Maryhttps://www.blogger.com/profile/04602211058975022085noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-34998322734765701752012-06-26T14:04:39.782-03:002012-06-26T14:04:39.782-03:00Oi amiga...gostei da sua alimentação...muito boa m...Oi amiga...gostei da sua alimentação...muito boa mesmo.<br />http://diferencial2000.blogspot.com.br<br /> Super beijão....Luciane Diashttps://www.blogger.com/profile/05339933534960553757noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-32688766766931058652012-06-26T13:57:08.811-03:002012-06-26T13:57:08.811-03:00Concordo com tudo que vc falou no post. MAGRAS PAR...Concordo com tudo que vc falou no post. MAGRAS PARA SEMPRE ESSE É O MEU OBJETIVO. PARABÉNS pela força de vontade e obrigada pelas dicas!!!Flavinha Lopeshttps://www.blogger.com/profile/09517997494727138710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-38469659325401824582012-06-26T13:12:02.589-03:002012-06-26T13:12:02.589-03:00ROH teu post de hoje tá perfeitinho pra mim tbém.....ROH teu post de hoje tá perfeitinho pra mim tbém...tudo a ver !!!concordo plenamente amiga!!!bjussss e uma terça super fininha pra gente!!!SAI PRA LÁ OBESIDADEhttps://www.blogger.com/profile/11482533489040668054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-56158078148262814482012-06-26T12:49:47.507-03:002012-06-26T12:49:47.507-03:00Que alimentação linda, parabéns!
E que o restante ...Que alimentação linda, parabéns!<br />E que o restante da semana seja levinho assim... bjsAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-67975536138270770362012-06-26T10:57:54.740-03:002012-06-26T10:57:54.740-03:00Ola, achei sue blog hoje, amei...parabéns pelos re...Ola, achei sue blog hoje, amei...parabéns pelos resultados, amei os vídeos...vou baixar p fazer em ksa..bjos...to te seguindo...conto com seu apoio tbm...Fátima Duarte _ Na luta Contra a Balança!https://www.blogger.com/profile/17042084883916590276noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-85044884546403155302012-06-26T10:56:02.127-03:002012-06-26T10:56:02.127-03:00Obrigado pelo apoio no meu blog! Eh mto bom pode c...Obrigado pelo apoio no meu blog! Eh mto bom pode contar com pessoas como voce =).<br />Achei sua alimentação linda! Parabens!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-78734794069523350102012-06-26T10:31:29.264-03:002012-06-26T10:31:29.264-03:00HUMMMMMM que prato mais gostoso estes seus!!!!!bom...HUMMMMMM que prato mais gostoso estes seus!!!!!bom dia linda!!!!Jeniferhttps://www.blogger.com/profile/07607822678578916080noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-64742931326439998962012-06-26T10:19:05.639-03:002012-06-26T10:19:05.639-03:00Claro que uma asneira uma vez por semana não vai a...Claro que uma asneira uma vez por semana não vai acabar c dieta nenhuma! :) Bjos e boa semana!Cátiahttps://www.blogger.com/profile/03993931055532871402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-56846652859373756472012-06-26T10:00:08.331-03:002012-06-26T10:00:08.331-03:00Oi Rosana!!!!
Tudo bem?
Amei demais o seu blog e t...Oi Rosana!!!!<br />Tudo bem?<br />Amei demais o seu blog e tb to na luta.<br />To te seguindo e vou te linkar<br />:D<br />Parabéns pela disciplina.<br />Grande BeijoDaniellehttps://www.blogger.com/profile/13658277923806993999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-64565368213713400112012-06-26T09:22:46.824-03:002012-06-26T09:22:46.824-03:00oi amiga
é isso mesmo
eu tbm quero.. cuidando das...oi amiga <br />é isso mesmo<br />eu tbm quero.. cuidando das porções podemos sim<br />beijoCarolhttps://www.blogger.com/profile/13921891956198931529noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-71212328422444853812012-06-26T09:11:34.493-03:002012-06-26T09:11:34.493-03:00É amiga meu problema tem sido essas permissões...
...É amiga meu problema tem sido essas permissões...<br />Decidi que não vou mais me permitir... <br />Temos que encontrar nossos caminhos!<br /><br />Beijos.Estrelahttps://www.blogger.com/profile/07571005412447775400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-68191437201746885492012-06-26T08:41:29.770-03:002012-06-26T08:41:29.770-03:00Ai Rô concordo com vc comer se reeducando senão va...Ai Rô concordo com vc comer se reeducando senão vamos viver só vegetando(sentindo duplo da palavra), acho que temos sempre que nos programar...por exemplo tem aniversário, então essa semana vou diminuir as porções, pra poder comer um salgado, um docinho ,um pedaço do bolo,,,é isso mesmo...seu dia foi lindo bjos e boa terça!!!Fernandahttps://www.blogger.com/profile/04737573578391831483noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-54938913226497116562012-06-26T08:37:55.106-03:002012-06-26T08:37:55.106-03:00eu nunca deixo de comer nada que eu gosto...... na...eu nunca deixo de comer nada que eu gosto...... nao faço isso cmg, como pouco, mas como.<br />beijos e lindo diaFabi Lange Brandeshttps://www.blogger.com/profile/01778358882653015753noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-44147585565630523382012-06-26T00:25:38.027-03:002012-06-26T00:25:38.027-03:00Alimentação lindaaa Ro!
E concordo cm vc eu tb que...Alimentação lindaaa Ro!<br />E concordo cm vc eu tb quero comer o que eu gosto com moderação!<br />bjosRafinhahttps://www.blogger.com/profile/11518539343578316560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1613765649541021587.post-22664035256613078662012-06-25T23:27:07.465-03:002012-06-25T23:27:07.465-03:00Olá Roh tudo bem???
A sua alimetação está impecáve...Olá Roh tudo bem???<br />A sua alimetação está impecável, parabéns!!!<br />Eu tbm quero ser magra para sempre, e não só por um período de tempo. Acho que temos que comer as coisas sim, mas com moderação, pq senão vamos enlouquecer,kkkkkk<br />Beijinhos e boa noite!!!Janainahttps://www.blogger.com/profile/10668796795997816236noreply@blogger.com